別加糖！黑咖啡與抑郁風(fēng)險降低有關(guān)，而加糖咖啡、含糖飲料、果汁或增加抑郁風(fēng)險

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作者：王聰來源：生物世界

2024-12-23

在亞洲人群中，關(guān)于飲料消費(fèi)對抑郁癥影響的證據(jù)有限。具體來說，關(guān)于蔬菜汁和果汁的信息很少，而據(jù)報道，整個的蔬菜和水果可以預(yù)防抑郁癥。此外，缺乏證據(jù)來區(qū)分加糖咖啡和黑咖啡對抑郁癥的影響。

因此，有必要在一般人群中研究含糖飲料、碳酸飲料、蔬菜汁和果汁、加糖咖啡和黑咖啡以及綠茶的飲用與隨后的抑郁癥之間的關(guān)聯(lián)。

2024年4月，日本國立神經(jīng)病學(xué)和精神病學(xué)中心的研究人員在 Clinical Nutrition 期刊發(fā)表了題為：Association of sugary drinks, carbonated beverages, vegetable and fruit juices, sweetened and black coffee, and green tea with subsequent depression: a five-year cohort study（含糖飲料、碳酸飲料、蔬菜汁和果汁、加糖咖啡和黑咖啡以及綠茶與隨后的抑郁癥之間的關(guān)系：一項為期五年的隊列研究）的研究論文。

Association of sugary drinks, carbonated beverages, vegetable and fruit juices, sweetened and black coffee, and green tea with subsequent depression: a five-year cohort study

研究團(tuán)隊分析了在2011-2016年基線時無癌癥、心肌梗死、卒中、糖尿病或抑郁癥病史的個體，并進(jìn)行了5年隨訪。評估了含糖飲料、碳酸飲料、蔬菜汁、100%果汁、加糖咖啡、黑咖啡和綠茶的飲用與隨后抑郁癥的關(guān)聯(lián)。我們使用泊松回歸模型和G-formula模型計算危險度差（risk difference，指試驗組與對照組的結(jié)局發(fā)生率之差的絕對值）并進(jìn)行多重敏感性分析，缺失數(shù)據(jù)采用隨機(jī)森林填補(bǔ)法處理。還通過分析交互作用導(dǎo)致的相對超額危險度和風(fēng)險比來檢驗基于性別、年齡和體重指數(shù)的效應(yīng)異質(zhì)性。

總共有94873人接受了評估，有80497人完成了為期五年的抑郁癥隨訪調(diào)查。其中18172人表現(xiàn)出抑郁癥狀。當(dāng)將高消費(fèi)量組與無消費(fèi)量組進(jìn)行比較時，完全調(diào)整后的危險度差為3.6%，其中含糖飲料為3.5%、蔬菜汁為2.3%、100%果汁為2.4%、加糖咖啡為2.6%，黑咖啡為-1.7%，而綠茶的危險度差沒有達(dá)到統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)果在多重敏感性分析中是穩(wěn)健的，沒有發(fā)現(xiàn)基于性別、年齡和體重指數(shù)的實質(zhì)性影響異質(zhì)性。

這項大規(guī)模研究表明，含糖飲料、碳酸飲料、蔬菜汁和果汁以及加糖咖啡可能會增加患抑郁癥的風(fēng)險，而黑咖啡可能會降低患抑郁癥的風(fēng)險。

論文鏈接：https://doi.org/10.1016/j.clnu.2024.04.017

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