慢性病不但傷“心”,而且傷“腦”。
高血壓、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致人們患上心臟疾病的幾個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),這些慢性病不但傷“心”,而且傷“腦”,會(huì)使人腦出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性變化導(dǎo)致癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)升高。
研究人員近期在《歐洲心臟病學(xué)雜志》上介紹,他們分析了9772名年齡在44歲至79歲志愿者的相關(guān)數(shù)據(jù)。這些人至少接受過(guò)一次磁共振成像大腦掃描,并提供了個(gè)人基本健康情況及就醫(yī)記錄等。
數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn),心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素中,除了高膽固醇之外,其他風(fēng)險(xiǎn)因素(包括高血壓、糖尿病、肥胖癥、吸煙等)都同時(shí)與癡呆癥相關(guān)的腦內(nèi)異常變化有關(guān)聯(lián)。而且,在大腦內(nèi)負(fù)責(zé)復(fù)雜思考能力的區(qū)域,這種關(guān)聯(lián)體現(xiàn)得尤為明顯。
在心血管疾病的各類風(fēng)險(xiǎn)因素中,吸煙、高血壓、糖尿病這三大因素最值得重視,因?yàn)檫@三大因素引發(fā)的大腦損傷涉及幾乎所有類型的大腦組織。專家因此建議,預(yù)防癡呆癥,很重要的一點(diǎn)是應(yīng)遠(yuǎn)離這三大風(fēng)險(xiǎn)因素。
另外,這次研究還發(fā)現(xiàn),一個(gè)人身上具有的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素越多,其大腦健康狀況就越差,比如大腦的萎縮更明顯;心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)大腦健康的這種關(guān)聯(lián)影響,在中年階段和老年階段同樣顯著。
研究負(fù)責(zé)人、英國(guó)愛丁堡大學(xué)的西蒙•考克斯說(shuō),大腦的衰老和認(rèn)知能力退化,有一些影響因素是人們無(wú)法掌控的,比如基因;而上述這些風(fēng)險(xiǎn)因素,相對(duì)來(lái)說(shuō)人類還有一些掌控能力,可以戒煙并通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、鍛煉等方法控制體重和血糖水平,以保持心血管健康。“警惕心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素有種種益處,現(xiàn)在要再加一條——能保持你的大腦更為健康。”研究人員說(shuō)。
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