蒲公英是一種非常常見(jiàn)的中草藥,傳統(tǒng)中醫(yī)中使用蒲公英的地上部分和根來(lái)制藥。新鮮的蒲公英也同樣是一種十分美味的菜肴,可拌涼菜,可炒菜。在食品工業(yè)中,蒲公英還用作制作沙拉蔬菜,湯,葡萄酒和茶的配料。醫(yī)藥市場(chǎng)中蒲公英提取物(Dandelion Extract)等也受到廣泛歡迎。
大部分療效缺乏證據(jù)支持,利尿除外
蒲公英及其提取物具有十分眾多的藥用功能,但是但到目前為止,還沒(méi)有足夠的人體臨床研究的科學(xué)證據(jù)來(lái)確定它是否對(duì)確實(shí)有效。傳統(tǒng)中醫(yī)一般認(rèn)為,蒲公英可以用于食欲不振,胃部不適,腸道氣體,膽結(jié)石,關(guān)節(jié)疼痛,肌肉酸痛,濕疹和瘀傷的輔助治療。
其實(shí),蒲公英比較明確的主要功效還用于增加尿液產(chǎn)生,并作為增加腸蠕動(dòng)的瀉藥。 它還可用作皮膚爽膚水,補(bǔ)血和消化補(bǔ)品。 有些人用蒲公英來(lái)治療感染,尤其是病毒感染和癌癥,也取得了一些研究進(jìn)展。蒲公英含有十分明確的可增加尿液產(chǎn)生并減少腫脹(炎癥)的化學(xué)物質(zhì),包括蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種成分,有利尿、緩瀉等功效。
可以用于輔助治療感染,改善免疫力
早期在扁桃體感染的治療研究中發(fā)現(xiàn),與沒(méi)有服用蒲公英的湯相比,如果患者服用含有蒲公英的湯,那么該部分患者組將恢復(fù)得更快。 另外,使用包含蒲公英提取物的特定天然藥物組合,可以一定程度上預(yù)防和減少女性的尿路感染發(fā)生率。(UTIs)。 另一種叫做uva ursi的草藥的蒲公英根和葉提取物的特定組合似乎有助于減少女性的UTI數(shù)量。 其主要利用的可能是蒲公英可以增加尿液流量,但是,其也不能長(zhǎng)期使用,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用后可能會(huì)發(fā)生食欲不振,脹氣便秘等不良反應(yīng),雖然短期應(yīng)用時(shí)蒲公英對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是非常安全的。最新的研究顯示,日常膳食過(guò)程中持續(xù)補(bǔ)充蒲公英提取物,可以提高動(dòng)物的免疫功能和胃腸道菌群菌群。
與常規(guī)藥物潛在相互作用,不容忽視
喹諾酮類抗生素與蒲公英提取物的相互作用可能會(huì)減少身體吸收的抗生素?cái)?shù)量。服用蒲公英和抗生素可能會(huì)降低某些抗生素的有效性。另外,作為一種利尿劑,服用蒲公英可能會(huì)降低或升高身體排出某種特定藥物的程度,如可能導(dǎo)致鋰劑蓄積中毒。蒲公英可能會(huì)降低肝 臟分解某些藥物的速度。服用蒲公英和一些被肝 臟分解的藥物可以增加一些藥物的效果和副作用。蒲公英可能會(huì)增加一些藥物被肝 臟改變的速度。這可能會(huì)降低這些藥物的效果。同時(shí)服用保鉀利尿劑(如螺內(nèi)酯等)和蒲公英可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀過(guò)多。
小結(jié)
綜上所述,天然產(chǎn)品并不總是安全的,目前還沒(méi)有足夠的科學(xué)信息來(lái)確定蒲公英提取物的合適的劑量范圍,可能與使用者的年齡,健康狀況和其他一些條件有關(guān),如果作為保健品使用時(shí)尤其要注意劑量問(wèn)題。蒲公英提取物的主要生物活性成分是各種黃酮和多糖,是一種廣泛分布的中草藥,就其功能而言,可謂是春天里的排毒草,具有一定的發(fā)展前景。
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