尿液由多余的水和代謝廢物組成，顏色通常呈淺黃色至深琥珀色，具體取決于其中代謝廢物和水的比例，也與人體消耗的液體量有關(guān)。尿液中的黃色來自尿色素，是血紅蛋白分解后的產(chǎn)物。
許多你意想不到的物質(zhì)都會影響尿液的顏色和氣味，比如常見食物、維生素和某些藥物，但這樣的影響是暫時性的，且對身體無害。
不過有的時候，尿液的改變卻意味著身體出現(xiàn)了狀況，輕則尿路感染，重至腎癌或膀胱癌。那么哪種情況可以放寬心，哪種情況又應(yīng)該去看醫(yī)生呢？美國克利夫蘭診所給出了一些判斷標(biāo)準(zhǔn)以供大家參考。
哪些顏色變化，不用擔(dān)心？
大多數(shù)無害的尿液顏色變化，都是由我們吃的食物或者膳食補(bǔ)充劑引起的。
·如果吃了甜菜、蠶豆、黑莓、大黃，尿液會泛紅，有時候可能呈深棕色。
·如果吃了胡蘿卜，尿液可能呈淡橙色。維生素C也會讓尿液呈橙色。
·如果吃了蘆筍、維生素B，尿液可能偏綠色。
·如果吃了添加了濃重色素的食物，尿液可能暫時改變顏色。
并非所有人的尿液顏色都會隨著食物改變，這可能與每個人的胃酸濃度和基因不同有關(guān)。例如，“甜菜尿”現(xiàn)象只出現(xiàn)在10%到14%的人群中，即便你屬于這類人，如果胃酸濃度受用餐時間和其他食物的影響而發(fā)生了改變，吃甜菜后尿液也不一定會變紅。
哪些顏色變化要上心？
服用各種處方藥和非處方藥，都有可能改變尿液的顏色。遇到這種情況，可以閱讀說明書或者咨詢醫(yī)生，看看是否屬于不良反應(yīng)。
·尿液變紅：番瀉葉、氯丙嗪、甲硫噠嗪
·尿液變橙色：利福平、華法令、非那吡啶、某些化療藥物
·尿液變藍(lán)或綠：阿米替林、吲哚美辛、西瞇替丁、異丙嗪、甲氰咪胍
·尿液變深棕色或茶色：氯喹、伯氨喹、甲硝唑、呋喃妥因
哪些顏色變化可能顯示疾??？
如果并沒有吃會讓尿液改變顏色的食物、維生素或藥物，尿液卻出現(xiàn)了明顯的顏色變化，有可能是身體出現(xiàn)問題的征兆，應(yīng)該去看醫(yī)生。
尿液發(fā)紅，可能意味著尿液有血液。尿路感染、尿路損傷、腎結(jié)石都有可能導(dǎo)致尿血，少數(shù)情況下，癌癥也可能導(dǎo)致尿血，如膀胱癌、腎癌。
·尿液淡紅色有可能是鉛或**中毒引起的。
·深棕色的尿液有可能是肝 臟衰竭的表現(xiàn)。
·橙色的尿液有可能是肝 臟問題或者膽管問題造成的。
·發(fā)綠或渾濁的尿液有可能是尿路感染的癥狀。
要注意的是，尿液中的含血量非常少時，肉眼看不出顏色變化，只有顯微鏡下才能看到血細(xì)胞。較高的含血量才會導(dǎo)致尿液呈粉色、紅色或可樂色。因此，如果出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿疼痛和腹痛等癥狀，即使尿液顏色如常，也有可能是尿路感染等問題，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查。
尿液的氣味發(fā)生變化，需要注意嗎？
食物和膳食補(bǔ)充劑也會讓尿液的氣味的發(fā)生變化，這種情況不用太擔(dān)心。
例如，有人吃了蘆筍后，尿液會產(chǎn)生像腐爛的白菜那樣的怪味，味道的來源還不確定。一種解釋是，種植蘆筍所使用的含硫肥料導(dǎo)致了這種氣味（在引入這種肥料之前，并沒有由蔬菜引起尿液氣味改變的記載）。也有說法稱，部分人攜帶一種特殊的基因，這種基因能分解蘆筍中的含硫蛋白然后釋放氣味。
另外，吃了維生素B6或者喝水少，尿液也會產(chǎn)生強(qiáng)烈的氣味。
如果飲食沒有變化，喝水也多，尿液的氣味卻產(chǎn)生了變化，那么有必要去醫(yī)院做個檢查，有可能是糖尿病、尿路感染、膀胱感染、腎 臟感染、肝 臟衰竭或代謝問題引起的。
總結(jié)成一句話，如果吃的喝的如常，尿液的顏色、氣味卻產(chǎn)生了變化，就有必要警惕起來，去醫(yī)院看看。
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