想必大家對于薄荷這種植物并不陌生了，而在現(xiàn)實生活中薄荷的使用也特別廣泛，深入覆蓋制藥行業(yè)、食品加工，洗護產(chǎn)品以及化妝品。對于薄荷，大量通常感受到的僅僅是清涼的作用，但其實通過將其提純?yōu)楸『捎蜁l(fā)現(xiàn)其更多的用途。那么，薄荷油的功效有哪些？
一、薄荷油可以幫助解決消化問題，腸易激綜合癥是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，可以在膠囊中使用薄荷油。研究表明，當患者每天三次服用一到兩粒薄荷油膠囊，持續(xù)24周時，可改善其一般癥狀和生活質(zhì)量。薄荷油可以幫助腹部疼痛，消化不良，通過在胃或鼻子上摩擦來幫助排氣。
二、薄荷油在緩解肌肉疼痛方面非常有效。它特別有助于緩解疼痛，疼痛，肌肉酸痛或肌肉內(nèi)的任何緊張。當局部使用時，它可以緩解肌肉的緊張或任何疼痛。發(fā)現(xiàn)薄荷油也有益于纖維肌痛患者。
三、由于薄荷醇（薄荷植物中發(fā)現(xiàn)的有機化合物）的冷卻效果，它具有減輕發(fā)燒或頭痛的能力。薄荷油的局部治療比給予患者的安慰劑更有效，當患者通過在腳部的頸部，前額或底部摩擦薄荷油來涂抹薄荷油時，它可以穩(wěn)定并為發(fā)燒或頭痛提供治療。
四、與其他精油一樣，薄荷油由于其清爽和涼爽的特性，可緩解壓力，抑郁和**疲憊。使用薄荷油可以鎮(zhèn)靜焦慮，促進心理清晰，減輕嗜睡感。它可以緩解一些人的壓力癥狀。然而，這不是治療抑郁癥和焦慮癥的方法。
五、薄荷油已經(jīng)使用了幾個世紀，以幫助減少和控制惡心。無論惡心是從月經(jīng)周期，術(shù)后惡心還是其他食物開始，薄荷油都可以減輕惡心的感覺。
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