與健康息息相關(guān)的身體味道

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來源：北京青年報

2018-11-14

從頭到腳的體味可以提醒醫(yī)生注意病人潛在的各種健康隱患，甚至是癌癥。美國一家文摘網(wǎng)站近日總結(jié)了不該忽視的14種體味。

一、胸口散發(fā)出氣味

如果淋浴不能減少從胸口部位散發(fā)出來的氣味，那么這可能是缺鎂的跡象。鎂這種礦物質(zhì)有助于給內(nèi) 臟除臭和減輕體味。當我們攝入過多的咖啡因、糖和加工食品時，它們會耗盡鎂的含量。如果你的體味聞起來不那么新鮮，并且有其他癥狀，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，就應(yīng)該要求醫(yī)生給你做一次簡單的血液測試來檢查鎂含量。

二、揮之不去的體味

如果你有消化功能障礙（如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎），那么你有可能缺鋅。這種礦物質(zhì)能幫助身體處理廢物和毒素。當消化功能出現(xiàn)障礙時，身體吸收鋅的能力就下降了。鋅含量降低，身上就會發(fā)出惡臭。血液或尿液樣本就能檢測出是否缺鋅。

三、臭雞蛋般的氣味

如果刷牙、用牙線清理牙齒和咀嚼薄荷味的口香糖都無法去除體味，那么你可能是被細菌感染了。一種名為幽門螺桿菌的常見細菌可以在消化系統(tǒng)中棲息。對一些人來說，這種細菌不會引起任何明顯的癥狀；而對另一些人來說，它會導(dǎo)致胃食管反流疾病、乳糜瀉、胃潰瘍，甚至胃癌。同時服用抗生素和質(zhì)子泵抑制劑就能殺滅幽門螺桿菌。

四、爛蘋果般的體味

當體內(nèi)沒有足夠的胰島素時，肝臟就會產(chǎn)生酮這種化學物質(zhì)，這是身體彌補胰島素缺乏的方法。研究表明，腐爛的蘋果氣味與胰島素依賴型糖尿病有關(guān)，此時應(yīng)當檢查血糖水平，以確診是否患上了糖尿病。

五、鼻子發(fā)出了臭味

如果不是因為塞入異物引起了鼻子發(fā)臭，那么它還有其他原因。鼻竇與口腔和咽喉的距離緊密，而且相互連接。引起鼻臭的原因有很多種，如鼻后滴流、扁桃體結(jié)石、蛀牙、鼻竇感染和鼻息肉等。

六、耳朵發(fā)出的味道

耳垢會讓耳朵散發(fā)出臭味。令人討厭的耳垢表明你可能正在遭受某種感染，這就是導(dǎo)致刺鼻氣味的原因。當你有毛發(fā)內(nèi)生或皮脂腺囊腫，受到刺激或感染破裂時，體內(nèi)的副產(chǎn)物就會造成發(fā)臭。

七、腳部的臭味

腳臭也許并不是鞋子不合腳的過錯。根據(jù)美國足病醫(yī)學會的說法，足部出汗過多可能是一種罕見的多汗癥。對一些人來說，他們足部出汗是如此嚴重，以至于他們的腳實際上是在鞋子里滑動。如果你的腳總是出汗，輪換穿兩雙襪子還不能讓你度過一天，就需要就診。

八、口臭

如果你保持了良好的口腔衛(wèi)生，就不應(yīng)該有嚴重的口臭。在很多情況下，有口臭的人實際上是有未被診斷的睡眠呼吸暫停，它會造成口干，引發(fā)口臭。

九、大便比往常更臭

大便的氣味當然不好聞。然而，如果你持續(xù)地有稀便、嚴重腹瀉、血性腹瀉，或者臭氣熏天的大便，那你就應(yīng)該做檢查。調(diào)整飲食能改變大便的氣味，但一些患有乳糖不耐受癥或結(jié)腸感染艱難梭菌的人，往往會有比平常更臭的大便。

十、腐爛魚般的體味

雖然罕見，但這種?。ㄈ谆纺虬Y，又稱臭魚癥）確實存在。在這種罕見的遺傳病中，人體中的一種酶（含黃素單氧化酶，英文簡稱為FMO 3）無法分解三甲胺（來自于牛奶、雞蛋、豆類和器官肉類等食物中）。這種化合物有一種刺鼻的硫黃氣味，聞起來像腐爛的魚或雞蛋；高濃度的三甲胺聞起來就像暴曬在陽光下的尿液或垃圾。雖然沒有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物來減少麻煩。

十一、發(fā)霉的氣味

發(fā)霉味或類似大蒜和臭雞蛋的氣味本身就很煩人；如果你根本沒吃過大蒜或雞蛋，那就更令人擔心了。假如肝臟無法完成給血液解毒的工作（如肝硬化），呼出來的氣體就會有發(fā)霉發(fā)餿味。比利時魯汶大學的研究者發(fā)表在《色譜B》雜志上的一項研究成果顯示，肝硬化在最初并無癥狀，而發(fā)霉味是最早的預(yù)警信號。

十二、下身有點腥味

魚腥味（和分泌物增多）是細菌性陰道病的標志。所有女性的陰道內(nèi)都有細菌，但有時候它們的平衡會被破壞，如來月經(jīng)、陰道沖洗和性生活過于頻繁。在沒去看婦科醫(yī)生前，不要貿(mào)然用非處方藥自行處理。美國婦產(chǎn)科學會建議用抗生素來治療細菌性陰道病。

十三、有點像小便的氣味

腎功能衰竭患者的呼吸聞起來有氨水或尿液的氣味，這是因為腎臟無法過濾掉體內(nèi)的廢物。腎衰竭的進展緩慢，如果你的腳和腳踝也有肌肉痙攣或腫脹，或者如廁習慣改變了，趕緊去檢查一下。

十四、持續(xù)的口臭

如果朋友和同事似乎非常慷慨地與你分享他們的薄荷糖，他們可能是在暗示你的口氣過于酸臭了，說明你的牙齦有問題?？诔羰羌毦?、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的。當你養(yǎng)成不良的口腔保健習慣時，牙菌斑就會在牙齒周圍堆積，開始感染牙齦，導(dǎo)致牙周病。

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