對于大部分的女性來說,懷孕是一件非常幸福的事情,但是處于懷孕期間的媽媽們身體往往會產(chǎn)生一些不同于往常的反應(yīng),比如說便秘,一旦遇到這種情況應(yīng)該怎么辦?因為體內(nèi)有小寶寶,所以即使發(fā)生了便秘的現(xiàn)象,也不能隨便使用藥物,那么我們又該如何進行藥物的選擇呢?
孕期為什么容易便秘?
首先,我們來分析一下為什么在懷孕期間,準媽媽們會容易便秘。因為人在懷孕之后體內(nèi)的激素會發(fā)生變化,在此變化的影響下人體的胎盤就可能會分泌大量的孕激素,這樣就有可能導(dǎo)致體內(nèi)胃酸的分泌減少,胃腸道的蠕動速度也會減慢,肌肉的蠕動能力也會減弱。這樣,平常吃進去的東西在腸道滯留的時間就會變得更加長,所以就不能像懷孕之前那樣及時的排出體外,就有可能引發(fā)便秘的現(xiàn)象了。
但其實懷孕期間有便秘的現(xiàn)象是非常不好的,這樣會導(dǎo)致身體新陳代謝功能發(fā)生紊亂,內(nèi)分泌也有可能會失調(diào),一些微量元素分配不夠均衡,這樣就容易使皮膚色素發(fā)生沉著的現(xiàn)象,甚至還伴隨有騷癢等癥狀。如果便秘的現(xiàn)象非常嚴重,就經(jīng)常會有排便非常用力的狀況發(fā)生,久而久之就容易形成痔瘡。而且在懷孕后期出現(xiàn)嚴重的便秘,還有可能會導(dǎo)致腸阻梗,可能會引發(fā)早產(chǎn)等現(xiàn)象,對于孕婦和嬰兒的安全都是有威脅的。
孕期便秘應(yīng)該怎么辦?
如果在懷孕期間發(fā)生了便秘的現(xiàn)象,首先建議不要使用過多的藥物進行調(diào)理,因為這樣可能會對媽媽和寶寶帶來一些副作用。如果可以的話,盡量使用食物進行調(diào)理,多喝水,多吃一些含果糖比較多的食物,這樣可以增加腸道對于水分的吸收,也能夠更加加速糞便的軟化,有利于排出體外以緩解便秘的現(xiàn)象。
但是在治療便秘這種狀況之前,必須要先弄清楚到底是什么原因引發(fā)的便秘,如果是因為日常飲食習(xí)慣不好而引發(fā)的,那么就很好治療了,只需要改善平常的飲食習(xí)慣就可以得到緩解。但如果是由于身體內(nèi)某種器官發(fā)生病變而引發(fā)的便秘,就需要服用相應(yīng)的藥物進行治療了。
一般來說,孕婦在懷孕期間都會有輕微的便秘現(xiàn)象,只要不是過于嚴重,都不需要過于擔心,注意平常的飲食,多喝水,多吃水果,這種現(xiàn)象是能夠得到很好的緩解的。
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