最近廣州氣溫驟降,不少市民都穿上了冬衣。廣東省第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉新通教授提醒,氣溫的變化會(huì)造成血管過度收縮,從而導(dǎo)致血壓上升,容易誘發(fā)腦卒中。特別是高血壓、心臟病、房顫患者,要重視腦卒中出現(xiàn)的5個(gè)早期信號(hào):
腦卒中有這5個(gè)早期信號(hào)
(1)身體一側(cè)或雙側(cè),上肢、下肢或面部出現(xiàn)無力、麻木或癱瘓;
(2)單眼或雙眼突發(fā)視物模糊,視力下降,或視物重影;
(3)言語表達(dá)困難或理解困難;
(4)頭暈、失去平衡,任何意外摔倒,或步態(tài)不穩(wěn);
(5)頭痛(通常是嚴(yán)重且突然發(fā)作)或頭痛的性質(zhì)突然改變。
此外,劉新通教授叮囑,一旦發(fā)現(xiàn)自己或者家屬患有腦卒中,要牢記三個(gè)原則:
1、時(shí)間就是生命,一旦懷疑卒中立即撥打急救電話120或者省二醫(yī)專門設(shè)立的卒中救治熱線(020-89169999),盡快平穩(wěn)地將患者送到醫(yī)院,并轉(zhuǎn)運(yùn)到最近的卒中治療醫(yī)院或卒中中心,越快越好,盡量不要耽誤任何時(shí)間。
2、在此期間,將病人去枕平臥,松開病人衣領(lǐng),禁止來回轉(zhuǎn)動(dòng)病人頭部。
3、家屬和旁觀者應(yīng)陪同病人至醫(yī)院,以便卒中團(tuán)隊(duì)更好地了解患者發(fā)病過程。若患者在時(shí)間窗內(nèi)(3小時(shí)之內(nèi))到達(dá)醫(yī)院且無溶栓禁忌癥,可以進(jìn)行溶栓治療。越早治療,效果越好。
如何預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)?9個(gè)措施要做好
為了預(yù)防腦卒中短時(shí)間內(nèi)再發(fā),劉新通教授建議,應(yīng)采取多方面的綜合措施:
1)控制血壓;2)預(yù)防和治療腦卒中的相關(guān)疾病如冠心病、糖尿病、風(fēng)心病、高脂血癥;3)戒掉不良的生活習(xí)慣,尤其要戒煙限酒;4)控制體重,保持良好的飲食習(xí)慣,提倡高蛋白、低脂、低鹽及富含纖維素、鈣質(zhì)和維生素飲食;5)注意生活規(guī)律,尤其是要防止保持便秘,不要操勞過度,保證足夠睡眠時(shí)間;6)善于調(diào)節(jié)和充實(shí)**生活,保持心境平靜,避免緊張、激動(dòng)及各種不良情緒;7)適應(yīng)自然環(huán)境變化,適量戶外活動(dòng),堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,注意夏季飲水和冬季保暖;8)定期復(fù)查身體,不適隨診,遵從醫(yī)生指導(dǎo)和按醫(yī)囑用藥;9)發(fā)現(xiàn)可疑卒中先兆時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
劉新通教授強(qiáng)調(diào),天氣漸涼,急性腦卒中發(fā)病增多,一旦發(fā)病,要立即就醫(yī),到達(dá)醫(yī)院越快,溶栓或取栓越早,效果越好。
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