刺五加為五加科五加屬的一種落葉灌木，主要分布于亞洲東北部，西伯利亞一帶以及中國(guó)的華中、華東、華南和西南。刺五加的根部和根狀莖可入藥，具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨的功效，并且還可以制成五加皮酒（或制成五加皮散）。刺五加生長(zhǎng)于山坡林中及路旁灌叢中，藥圃常有栽培，它的根皮含揮發(fā)油、鞣質(zhì)、棕桐酸、亞麻仁油酸、維生素A，B1。刺五加的嫩芽可以食用，種子還可以榨油。
有良好的抗疲勞作用，較人參顯著，并能明顯的提高耐缺氧能力。補(bǔ)中、益精、強(qiáng)意志、祛風(fēng)濕、壯筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。久服"輕身耐勞"。刺五加含有值得注意的成分---刺五加甙，其能刺激**和身體活力。眾多關(guān)于刺五加的科學(xué)出版物已證明了其抗疲勞作用，增強(qiáng)持久力和能力，增加機(jī)敏和學(xué)習(xí)能力。
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