中文名:辣椒堿
英文名:Capsaicin,(E)-8-Methyl-N-vanillyl-6-nonenamide
化學(xué)式:C18H27NO3
CAS號:404-86-4
IUPAC名:E)-N-(4-羥基-3-甲氧基芐基)-8-甲基-6-壬烯酰胺
摩爾質(zhì)量:305.42
熔點(diǎn):65-66℃
外觀:類白色結(jié)晶性粉末
溶解度(水):可溶于堿性水溶液
辣椒堿的作用機(jī)理是它作用于C型感覺神經(jīng)元上的P物質(zhì),從而使局部疼痛消失。但辣椒堿粗品在臨床上不能誘導(dǎo)神經(jīng)肽活性,因?yàn)榇制分械囊恍┓宇愇镔|(zhì)能拮抗辣椒堿對神經(jīng)肽的作用,加劇疼痛和炎癥,因此必須將辣椒堿提純,才能發(fā)揮作用。
關(guān)鍵在于辣椒堿,只須吃上一兩勺,它的刺激口味即刻會向腦神經(jīng)發(fā)出“足夠”訊號,導(dǎo)致食欲大減。同時辣椒堿的另一大作用是刺激體內(nèi)生熱系統(tǒng),加快新陳代謝。其中的秘訣就是快速的生熱系統(tǒng),它能提升機(jī)體工作效率,就像快速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器能夠消耗大量碳?xì)淙剂稀?/span>
進(jìn)食一餐辣味之后,可以消耗大于25%的卡路里。而當(dāng)辣在腹中燃燒時,喝上一杯富含咖啡因的紅茶,效果則更明顯。辣椒還能促進(jìn)體內(nèi)生產(chǎn)兩種酶,在燃燒脂肪的過程中它們能一邊“說服”脂肪細(xì)胞卸載,一邊阻止脂肪過量堆積。這個減肥方法無需任何飲食規(guī)則做伴,因?yàn)槔苯穳A刺激了內(nèi)啡肽和血清素的生產(chǎn)。