萬壽菊提取物
中文名稱:萬壽菊提取物
英文名稱 Product Name: Marigold P.E.
有效成分:葉黃素(lutein)和玉米黃素(zeaxanthin)
葉黃素
又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素(Zeaxanthin)共同存在。葉黃素與玉米黃素是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。自然界中,葉黃素在甘藍(lán)、羽衣甘藍(lán)、菠菜等深綠色葉菜以及金盞花、萬壽菊等花卉中含量。而人類的眼睛含有高量的葉黃素和玉米黃素,但這兩種元素是人體無法制造的,必須靠含葉黃素和玉米黃素的食物來補(bǔ)充,若缺乏這兩種元素,眼睛就會失明。
葉黃素存在于某些蔬菜、水果以及蛋黃中,是一種益處多多的營養(yǎng)成分。它屬于類胡蘿卜素(carotenoid)家族的一分子。類胡蘿卜素是一類與維生素A有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)。β-胡蘿卜素作為維生素A的前體而為大家所熟知,但是在這個家族里,還有其他約600種化合物需要人們?nèi)チ私?。他們除了葉黃素之外還有很多,例如α-胡蘿卜素、番茄紅素、玉米黃質(zhì)以及β-玉米黃素。
在植物世界里,象葉黃素這樣的類胡蘿卜素主要是給甘薯、胡蘿卜等等蔬菜和水果添加顏色。在人體內(nèi),葉黃素和玉米黃素構(gòu)成視覺最敏感的視網(wǎng)膜中心的主要色素。雖然葉黃素并不被認(rèn)為是一種必需營養(yǎng),但研究表明,它對維持正常視覺和預(yù)防眼部疾病發(fā)揮很大的作用,如老年黃斑病變(age-related macular degeneration ,ARMD)、白內(nèi)障(cataracts)等。攝入充足的類胡蘿卜素也可以降低大腸癌和心臟疾病的患病率。
作用
葉黃素和其他的類胡蘿卜素被認(rèn)為有抗氧化性。抗氧化劑可以使細(xì)胞避免因自由基引起的損傷,自由基是正常代謝中一種具有破壞作用的副產(chǎn)品。自由基在體內(nèi)會搶奪其他分子的電子而損害細(xì)胞和基因,這個過程叫氧化。由美國農(nóng)業(yè)部(United States Department of Agriculture ,USDA)的農(nóng)業(yè)研究處(Agricultural Research Service)進(jìn)行的研究表明,葉黃素跟維生素E一樣與自由基作斗爭,后者是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑。葉黃素濃縮存在于視網(wǎng)膜和晶體中,可以通過中和自由基以及增加色素密度來保護(hù)視力。對于破壞性的強(qiáng)光,葉黃素還有遮蔽效果。在1997年《實(shí)驗(yàn)眼研究》(Experimental Eye Research)雜志上刊登的一個小型研究表明,葉黃素可以顯著降低到達(dá)眼睛敏感部位的藍(lán)光對人體的損傷,參加實(shí)驗(yàn)的兩名研究對象連續(xù)5個月每天服用了相當(dāng)于30mg的葉黃素。